月のリズムで読む、12星座占い
濱美奈子のハーモニー占星術
＜2026/1/3～2026/1/18＞

蟹座の満月メッセージ

2026年初の満月は、「居場所」を司る蟹座で迎えます。蟹座といえば「家庭」を象徴しますが、これからの時代の家庭とは、必ずしも血のつながりに限られたものではなく、心を通わせ合える人とのつながりや、安心していられるコミュニティ、空間。そんな関係性の輪全体が、これからの新しい家庭になっていくのだと思います。そしてこの満月は、あなたの「居場所」への視点を、さらに広げていくエネルギーを運んできてくれます。ダミーダミー

「同じ地球という星に生きている感覚」
風の時代は、SNSやネットの発達によって、物理的な国境や距離の壁が、少しずつ薄れていく時代です。地球の裏側に住む誰かとも、国や文化の違いを越えて、同じ地球に生きる存在として、連帯感や絆を築いていける、楽しくて自由な時代。それが今、私たちが生きている世界です。少し心の壁を低くして、違いを受け入れてみたり、知らない誰かにやさしい気持ちを向けてみる。そんなまなざしを持って、この一年を始めてみてください。きっと、あなたにとっての素敵な居場所が、ふっと現れてくれるはずです。

牡羊座（3/21～ 4/19生まれ）

全体運
満月は家族や住まいに関することで、ひとつの節目を迎えるとき。新たな役目を任されたり、家族内の変化がきっかけとなり、「仕事と家庭のバランス」が課題として浮上しそう。感情的になりやすい時期なので、身近な人たちと些細なことで対立しないよう注意。「家族だからこうあるべき」という思い込みを手放すことで、あなたらしい生き方が開けていくでしょう。

仕事運
年明け早々、責任ある役割を任されるなどあなたに注目が集まりそう。そんなあなたを支えてくれた職場の人へフォローを忘れないで。7日以降は、多忙な中で判断を誤りやすいので慎重に。新しいアイデアやシステムを取り入れる柔軟な発想が好調な運気を支えてくれそうです。

健康運
頑張りを試される時期が続き、「みぞおちのチャクラ」が疲れやすい時期。胃腸の不調は“少し休んで”というサイン。疲れたときは、ゴールドのバングルやネックレスなどを身につけると、スムーズに力を発揮できるでしょう。腹巻や湯たんぽでお腹を温めるケアも忘れずに。

愛情運
これまで心に溜めていた不満が思わぬ形であふれて出やすいとき。表面的な調和よりも、「自分はどう感じているか」を素直に伝えることが、関係性を深めるカギに。シングルの方は、仕事先の方へのさりげない新年の挨拶が、うれしい縁を運ぶきっかけになりそうです。

牡牛座（4/20～ 5/20生まれ）

全体運
これまで胸の奥で絡まっていた気持ちが整理され、人とのやり取りや、将来へつながる計画が一気に動き出すとき。身近な人との会話や、ふと耳にした言葉がヒントとなり追い風が吹くでしょう。ただし、計画が膨らみやすく、気づけば話が大きく広がったり、つい壮大な夢を語ってしまうことも。まずは、将来に役立つ学びや発信に力をいれ、今できることからコツコツとスタートしてみましょう。

仕事運
コミュニケーションが活発になり、人の意見に心が揺れやすいとき。相手の意図を深読みしたり、逆に自分の言葉が大きく受け取られてしまう場面も。落ち着いた対話が、仕事の流れを静かに整えます。金運は人のうわさや不正な情報に惑わされて、損失がでないように注意。

健康運
情報の波にさらされやすく、「頭頂部のチャクラ」がオーバーロードしそう。眠りが浅くなったり、原因不明の落ち込みが押し寄せることも。そんなときは、聖歌やシンキングボールの音の響きに身をゆだねて。考えすぎで重たくなった頭に清らかな光が差し込むでしょう。

愛情運
相手を思うほど口数が増えて、誤解を生みやすいとき。ときには沈黙し、相手の話をよく聞くことが、ふたりの息を合わせることに。新たな出会いはカフェや図書館などのイベントで同じ関心を持つ人々との交流から。気になる人とはSNSなどを通じて縁を深めてみて。

双子座（5/21～ 6/21生まれ）

全体運
頑張り続けていたあなたに、ふっと力を抜くタイミングが訪れます。人との距離が急に近づいたり、思いがけず優しさを差し出される場面も。そんなときは、照れずに受け取ってみて。甘えることは弱さではなく、“相手を信頼して受け取る愛”と思ってみましょう。今期は、正しくあることや完璧であろうとする役割をちょっとお休みして、お茶目で楽しいあなたを見せてみて。運気はぐっと軽やかに、そして豊かに開けていくでしょう。

仕事運
周囲からのあたたかなサポートに恵まれ、感謝とともに過ごせる時間が増えそうです。自分でできることでも、任せられるところは人に振り、あなたの得意なことに集中するほうが効率もUP。満月以降は、お金の出入りが激しくなりそう。高額な出費は信頼できる人に相談を。

健康運
お金や将来のことを考えすぎて、知らないうちに体がこわばりやすいとき。腰まわりや足が重だるく感じるなど小さな不調が出やすいかも。足湯や軽いスクワットなどをして「尾てい骨のチャクラ」 を強化して。茶系の色をアイテムに取り入れると、心も落ち着き体調が安定するでしょう。

愛情運
ふたりの将来のことで急に不安が強まったり、判断に迷う瞬間が増えるかも。結論を急がず、理想を追いかけすぎず、今日の幸せを丁寧に育むことを心がけて。生活のルーティンを見直したり、家の中を整えることで運気は安定へ。シングルの方は人の好意を素直に受け取ることで幸せがやってきそうです。

蟹座（6/22～ 7/22生まれ）

全体運
満月以降、人生を生きなおすようなプロジェクトの輪郭が見えてきます。今後の夢を周囲の人に少しずつ話してみて。あたたかなサポートに勇気づけられ、さらにアクセルを踏み込んでいけるでしょう。人間関係は新旧の配置換えが起こるとき。これからのあなたに必要な縁が自然と残っていきます。ずっと後回しにしてきた“自分だけの想い”に、そっと触れた瞬間、少し切なかったり、どきどきするのは、本当のあなたが息をしはじめたからです。

仕事運
小さな誤解やすれ違いが起こりやすい時期。感情的に反応せず、冷静に対応することで、初めて本当の信頼が育つ機会に。「全部ひとりで抱えない」と決めることで、肩の力が抜け、仕事の流れが驚くほど整うことも。お金は不安から買うのではなく、心を満たす質の良いものを選んで。

健康運
人との関わりが増え、気疲れがたまりそう。そんな日は、やわらかな素材の部屋着や腹巻で「丹田のチャクラ」の周りにやさしいぬくもりを。また、海や川のせせらぎなど“流れる水”の音を聞きながら瞑想をすると、溜め込んだ感情が流れ、胸のざわめきがふっと軽くなっていくでしょう。

愛情運
感情が波立ちやすく、相手の何気ない言葉に心が揺れやすいとき。でも、深読みしすぎるとネガティブループにはまってしまいそう。嫉妬や疑いの気持ちは、茶目っ気たっぶりに伝えて。相手の気遣いや言葉の中にささやかな愛を見つけると、運気はやわらかく整っていくでしょう

獅子座（7/23～ 8/22生まれ）

全体運
これまで見ないふりをしていた疲れや、胸の奥のさみしさが顔を出しやすいとき。急に自分がちっぽけに思えて、やる気がトーンダウンすることも。そんなとき、自分を責めたり、深刻に考えすぎないで。頑張りすぎていることをちょっとやめて、自然体で過ごすことを心がけて。もういいかなと思う関係性や予定を手放すと、7日以降、空いたスペースに、次の舞台となる場所や人との出会いが巡ってくるでしょう。

仕事運
仕事の進展はゆっくりで、思った通りに動かない場面が増えそう。今期は誰かを支える側に回ることで運が上向きに。小さなフォローや気遣いが、新たな年の土台をやわらかく整えていきます。金運は、昔のアイデアを深堀すると収入につながる流れが動き出しそう。

健康運
寂しさや不安にとらわれやすく、胸のあたりがきゅっと締まりやすい時期。今期は「胸のチャクラ」を癒す、ジャスミンやローズなど愛の香りで心をそっとなだめてみて。気持ちが落ち着かない夜は、あなたを大切にしてくれた人を思い出し、心をゆるめてみましょう。

愛情運
無理に関係を進めたり、将来の話を急ぐとズレやすい時期。タイミングが合わないときは、詮索しすぎたり、悪く考えないで。自然ななりゆきをそっと信頼することが愛を守るカギに。シングルの方の新たな恋は、いつもの場所で、たまたま隣になった人から始まりそう。

乙女座（8/23～ 9/22生まれ）

全体運
長く抑えていた楽しみや、誰にも言ってこなかった願いが、年明けとともに息を吹き返すとき。他者がどう思うかよりも、自分の気持ちが動く方向に幸運が待っています。無理なく続けられる趣味やライフワークを選ぶと、人々と手を取り合う喜びの輪が広がっていくでしょう。一方で、いろいろやりたいことが広がり、目標設定がぼんやりしがち。そんなときは、ゴールを絞り込まず、まず、一番にやりたいことから少しずつ始めてみましょう。

仕事運
年始から仲間との連携が実り、思いがけない話が次々と舞い込む時期。SNSでの発信や休み中のコミュニケーションがきっかけで、10日頃、新しい企画が動き出す可能性も。試しに始めたことが仕事の追い風となり、金運の巡りまで軽やかに活性化していきそうです。

健康運
楽しい時間が増える一方で、つい食べすぎ、飲みすぎてリズムが乱れやすいとき。ウォーキングやストレッチの前に、グレープフルーツの香りをかいで体を動かすと代謝がアップ。興奮気味なテンションも落ち着き、普段通りのリズムが戻って、平穏に過ごせるでしょう。

愛情運
一緒に過ごす時間や何気ない会話の中に愛を感じられる時期。ただ、これからの暮らし方やふたりの将来について確認したくなることも。大きなゴールよりも、小さな目標を設定して、愛を育んで。シングルの方はグループ活動の集まりには顔を出して。急に心が動く出会いがありそう。

天秤座（9/23～10/23生まれ）

全体運
仕事や役割を見つめ直す節目を迎えます。これまで背負ってきたものを、そっと下ろしたくなる方もいるでしょう。また、家族や身近な人との温かな時間が増え、家庭の中での自分の役割や守りたい場所に気づく瞬間も。もし次の人生のステージについて考える時間が増えたなら、それは心が次の景色を求めている証。小さなアイデアでも拾い上げ、日常のルーティンにそのかけらを混ぜてみましょう。

仕事運
思い切って休んだり、ペースダウンすることで運気が整うとき。そのぶん、落ち着いて新年のメッセージを書いたり、お世話になった方へひと声かけて心の曇りを残さないように。お金は家族サービスや贈り物に使うと、心の結びつきが次の豊かさを運んでくるでしょう。

健康運
忙しいときだからこそ思い切って休み、眠ることを最優先にしたいとき。眠りが浅いときは、ラベンダーの香りを部屋に漂わせたり、アメジストを枕元におくと睡眠の質が改善。意識的に休むほど、新たなエナジーに満ちあふれ、年初めのパフォーマンスもアップするでしょう。

愛情運
多忙な時期に入り、パートナーに対してイライラが募りやすいとき。相手に変化を求めるよりも、自分のペースや心地よさを大切に。あなたが充実していることで、穏やかなハーモニーを奏でられるでしょう。交際中の方は家族や親しい友人に、相手を紹介するとうまくいきそう。

蠍座（10/24～11/22生まれ）

全体運
満月以降、今後の可能性が開けていく流れが訪れます。小さな関心ごとが、これからの人生に大きな影響をもたらすとき。旅や学び、資格取得、精神的な探求など、どんなテーマであれ、まずは気になる情報を集めてみて。ただ、10日以降は現実離れした判断をしてしまいそう。特に、経済的な決定に関しては、長期的な視点で豊かさをもたらすものか否かを軸に、慎重に判断をしてみて。

仕事運
伝えたいことと相手の受け取り方にズレが生じやすいとき。新年の挨拶や近況報告などをかねて、丁寧にコミュニケーションをとると、スムーズに新年のスタートを切れるでしょう。金運は、人からの情報に惑わされないように。衝動的な買い物や長期ローンなどの契約には要注意。

健康運
思考活動が活発になり、神経が張り詰めやすくなりそう。何ごとも“ゆっくり”を心がけて。歩くスピードを落としたり、話す前にひと呼吸おくなど、小さな空白の間がストレスをゆるめてくれるでしょう。注意力が散漫なときは、ミント系の香りで集中力を高めてみて。

愛情運
相手の一言が胸に突き刺さったり、逆にあなたの言葉が強めに届いてしまうことがありそう。今期は一方的に話しすぎず、あえて聞き役に回ることでふたりの心にハーモニーが戻るでしょう。シングルの方は、旅先での出会いから新たな縁が。また会いたいと思えた人にはメッセージを送ってみて。

射手座（11/23～12/21生まれ）

全体運
満月以降、今まで他者に費やしたエネルギーが具体的な形となって戻ってくるとき。「報われない」と感じていたことほど、うれしい報酬となって戻ってくる可能性も。とはいえ、共有財産や共同事業、契約に関するデリケートな話題で気持ちが揺れる場面もありそう。でも、心をやわらかく保ち、かたくなにならずに人と対話を重ねて。それが長期的な幸せへの道を開いていきそうです。

仕事運
過去の努力が評価されたり、見えないところであなたを支援していた人の存在に気づきそう。一方、人間関係では今後の関わり方を見直す必要が出てくることも。お互いの役割を明確にすることで認め合える仲に。17日以降は雑談から新しい働き方や収入のヒントが舞いこむチャンスあり。

健康運
感情のデトックスを心がけることで、内側からのバイタリティが復活するとき。ワインレッドやパープルなどをまとうことで、不要なエナジーを手放すパワーが高まるでしょう。首まわりを温め、「喉のチャクラ」を強化することで、周囲のムードに振り回されることも減りそうです。

愛情運
あなたが差し出してきた愛情が返ってくるうれしい時期。ただ、金銭感覚や価値観の違いから小さな摩擦が生まれやすいため、白黒つけずに歩み寄れるポイントを探して。未来に対して相手が慎重になっているときは、愛が冷めたのではなく、むしろ関係を真剣に考えているサインと受けとめて。

山羊座（12/22～ 1/19生まれ）

全体運
対人関係が切り替わる転換期。離れ行く人や終わる縁もありますが、流れに任せることで、今のあなたにふさわしい縁が自然と巡ってきます。見た目や肩書ではなく、その人のまなざしの奥にある優しさや思いやりに目を向けて。たとえ心が躍る出会いがあったとしても、焦らずに距離を大切にすることが、長期的な信頼関係を育てることに。おしゃれをして外の世界へ出かければ、思いがけない喜びがあなたを待っていそうです。

仕事運
あなたの存在感が高まり、周囲があなたを求めて動く時期です。ただ、うっかり“言い過ぎ・やり過ぎ”になりやすい時期なので、慎重な言動を心がけて。16日以降は信頼できる協力者が現れそう。相談することで、仕事も経済活動もスムーズな流れにチェンジしていくでしょう。

健康運
ほっと緊張が抜けて体の巡りが整いはじめる時期。自分に最適な生活リズムを見つけ、実践することで、基礎体力や免疫力が上向きになるでしょう。食事は、滋養のつくものを多めにとって。体が満たされるほど心も安定し、コンディションに安定感が戻ってくるでしょう。

愛情運
満月以降、対人関係が華やぎ、出会い運も急上昇。あなたの願うほうに愛が動きやすいときなので、会いたい人に会い、伝えたいことを伝えきることを心がけて。交際中の方は、会う回数が減るなど関係が揺らぎやすいとき。でも、今のふたりにとって無理のないペースを探すときなので、焦らずに様子を見守って。

水瓶座（1/20～ 2/18生まれ）

全体運
年末年始の疲れが出やすく、体の不調や心のモヤモヤが高まるとき。この時期は、心と体にやさしい余白を作ることが開運のカギに。あえて何もしない時間やお気に入りのものに囲まれて静かに過ごす時間を増やし、心を穏やかにすることを心がけて。後半は、星々が水瓶座に移動し、いよいよ「あなたの季節」に切り替わります。新しいシーズンの始まりに向け、運気を耕していきましょう。

仕事運
スロースタートの流れの中で、今、手放すべきものが見えてきそう。効率の悪いものやコストのかかりすぎていることをチェックすることで、軽やかなテンポで仕事が進んでいくでしょう。金運は、無駄な出費やなんとなく続けているサブスクを見直し、心が潤うものにかけて吉。

健康運
年末年始のSNS疲れが高まりそう。情報の波にさらされて、気づかぬうちに思考が混乱していることも。今期はフランキンセンスや声明やお能などの神聖な波動に触れて「眉間のチャクラ」をクリアリングして。静かに自分の内側とつながる時間が心身の回復へ。

愛情運
あなたの魅力がやさしく周囲の人々の心に響いていきます。気をつかいすぎていた関係は、自然と距離ができて、心地良いつながりが残っていくでしょう。あなた自身も軽やかで自由な人間関係を選ぶことで、ありのままのあなたを受け入れてくれる人との縁が深まっていきます。

魚座（2/19～ 3/20生まれ）

全体運
人との関わりが一気に活発になり、あなたの世界が広がっていくとき。「誰と波長が合うのか」がはっきりし、迷いが少しずつ薄れていくでしょう。志をともにできる仲間からの助言やお誘いが未来のヒントに。気になったことは、調べたり、小さアクションを取るなどして軽くトライしてみて。17日以降は交流がひと段落。心を休ませることで、今後のやるべきことが明らかになってきそうです。

仕事運
人との会話やちょっとしたつながりが仕事のヒントになる時期。無理に動くより、まずは、「やらなくていいことを減らすこと」で運気が整いそう。17日以降はアイデアや連絡先を整理するなど働きやすい環境を整えて。お金は不用品の再利用やフリマ販売などが吉。

健康運
小さな気分転換がエネルギーのリフレッシュにつながるとき。散歩のルートを変えたり、いつもと違う香りや色にふれてみるなど、新しい発見を探すことを心がけて。また、パステルトーンのアイテムは、気づかぬうちにたまった緊張をほぐし、心のざわめきをそっと整えてくれるでしょう。

愛情運
“頑張らない距離感”が、ふたりの愛を整えるとき。家族や友人と集まる場では、相手に自分の理想を押し付けすぎないよう注意。そのためにも“こうあるべき”と相手をしばらず、相手のペースを尊重して。シングルの方は、趣味の場で、会話のキャッチボールができる人との縁に注目を。

～加藤大 作品展のお知らせ～
このハーモニ―占星術のイラストを手がける画家・加藤大氏の作品展が開催される。
加藤大作品展 Gathering Flowers
会期：2026年1月16日（金）～1月23日（金）
　　　平日 10:00～20:00日・祝10:00～19:00　最終日は18:00まで
会場：銀座 伊東屋K.Itoya B1F　東京都中央区銀座2-7-15
公式サイトはこちら