月のリズムで読む、12星座占い
濱美奈子のハーモニー占星術
＜2025/12/5～2025/12/19＞

双子座の満月メッセージ

いつの時代も、人は情報や噂話に振り回されてきました。けれど現代は、そのスピードも量も桁違い。気づかぬうちに、私たちは毎日、とてつもない数の言葉や映像の波を浴びています。今は、目に見えないものが、心を豊かにするといわれる時代。でももし、それが知らぬ間に、私たちの内側を静かに疲れさせているとしたら、その最たるものが、日々のインプットに紛れて入り込む、静かなノイズなのかもしれません。

「情報という名の毒もある」
かつては体に悪いものといえば、食生活の乱れや睡眠不足、人間関係のストレスなどがあげられたかもしれません。けれど今、私たちの調子を崩す見えない原因は、あふれる情報や、終わりなき思考の連なりの中にも潜んでいます。心がざわついたり、思考が止まらなくなったり、何もしていないのに疲れてしまう日は、情報の毒素が静かに蓄積しているサイン。今回の双子座満月は、「いったんすべてをリセットするタイミング」。新年に向けて、心のざわめきをいったんゼロに戻してみて。そうすることで、本当に必要な言葉やメッセージがあなたにそっと届いてくるはずです。

牡羊座（3/21～ 4/19生まれ）

全体運
行動力が高まり、やりたいことに突っ走れるときです。ただし、15日以降は、そのスピード感が目上の人や社会的なルールとぶつかり、ストレスを感じることも。やるせなさを覚えたら、感情に流されず、すべては最善のタイミングで起こると信じて霧が晴れるのを待ちましょう。困難の中でも焦らずに待つ姿勢が、周囲の人からのサポートを得ていくでしょう。

仕事運
社会的な責任と向き合いながら自分の実力を試す真剣勝負の時期。その過程では、古い体制との間で試練が立ちはだかることも。冷静なコミュニケーションを心がけて、淡々と役割をこなして。あなたの専門性や管理能力が光り、好調な流れに乗っていけるでしょう。

健康運
意志と行動力を司る「みぞおちのチャクラ」がヒートアップしやすいとき。放置すると消化器系の不調となって現れる可能性も。今期は、ミントの香りで思考をクールダウンしたり、ミネラルウォーターをこまめにとり体内を涼やかに保って。熱くなりがちなエナジーのバランスをとっていきましょう。

愛情運
自由を求めすぎるあまり、パートナーへの配慮がおろそかになりがち。一緒にいるときは、スマホやテレビはオフにし、語らう時間を大切に。未来の夢や希望を共有することで、後に大きな喜びに発展していくでしょう。出会いを求めている方は、肩書よりもフィーリングで選択を。

牡牛座（4/20～ 5/20生まれ）

全体運
満月は、経済活動や働き方に関することで、ひとつの区切りを迎えます。身近な人とのプロジェクトや資金面において課題が浮上し、今までと違う未来図を模索することになるかもしれません。今まで惰性で続けてきたことから距離を置き、本を読んだり人に会ったりすることで、今後大切にしたい価値観を見つめなおして。今までの常識で考えず、知らない世界にも関心を寄せることで幸運の出会いがやってきそうです。

仕事運
お金や人間関係において、パワーバランスに関する葛藤が生じてしまいそう。甘い言葉や理想に惑わされると、後々困ったことになる可能性も。困ったときは目上の人の意見を参考に。お金は、曖昧な約束をすることや怪しい投資の誘いは気をつけて、難を防ぎましょう。

健康運
感情のアップダウンが激しくなり、怒りっぽくなりそう。今期はスクワットや腰回りをゆるめるストレッチなどで「丹田のチャクラ」を強化して。人と関わるときは、他者の感情に巻き込まれたり、流されないよう、しっかりと“腹を据えて”向き合ってみましょう。

愛情運
愛する人と情熱的な時間が過ごせそう。将来を真剣に考えている人は、今期、日頃の不安や疑問をぶつけることで、次のステップに向けた流れが始まることも。ただし、今まで抑えていた不満があふれやすいときなので、話し合いのときは冷静さを心がけて。

双子座（5/21～ 6/21生まれ）

全体運
満月は、人間関係が新たなステージへと切り替わる節目。今まで人のために尽くしてきた時間が報われるようなことが起こるでしょう。結果よりも、その過程であなたが得た経験や気づきこそが、何よりも宝物に。多忙な流れの中で心が揺れるときは、自分の中心に戻って深呼吸を。人生へのコントロールをそっと手放して。自分の運命を信じようとするほどに、流れは調和の方向へと動き出すでしょう。

仕事運
人間関係のパワーバランスを取り直すことで、仕事の流れがスムーズになりそう。少数派の意見に耳を傾けたり、あなた自身が調整役になることで、お互いの個性を生かしあえるムードになっていくでしょう。金運は、仕事道具や学びへの投資が後のリターンに。

健康運
年末にかけて疲れがたまりやすい時期。下腹部や腰回りを温めながら、溜まった負の感情を呼吸とともに吐き出して。今期はレッドやアースカラーのコーディネートで「尾てい骨のチャクラ」を強化してみて。しっかりと足の裏をつけて歩きながら、地球のエナジーを感じてみましょう。

愛情運
関係性が終わったり、新しい始まりを迎えるなど運気の転換期を迎えます。心の底から湧いてくる感情は、「どんな関係を望んでいるか」のサイン。「別れる」といった選択肢をすぐに用意せずに、まずはとことん話し合うことが後々後悔のない選択に。12日以降には結果が見えてくるでしょう。

蟹座（6/22～ 7/22生まれ）

全体運
年末に向かって、いったん立ち止まりたくなるときです。これまで走り続けてきた人ほど、「休みなさい」というサインが届いているのかも。静かな時間の中で、少しずつこの一年を振り返り、未解決な事柄や未消化の感情を整理し、今後の方針を立ててみましょう。大切なことは、自分を中心に置きなおして考えること。小さなことでも「これを大切にしたい」と思ったら、それを来年のウィッシュリストにいれて。

仕事運
やり残したタスクを終わらせながら、来年に向けた運気を整えたい時期。9日頃は、無理をすると疲れやすくなりそう。すべてを背負ったり、完璧にこなそうとせず、まずまずのところで自分にOKを出して。お金は心身のメンテナンスに使い元気に年末を迎えましょう。

健康運
体も心もデトックスのサイクルへ。眠気やだるさを感じたときは、思いきって休息を優先して。レモンやベルガモットの香りは、頑張りすぎの緊張を解放し、自分に寛容になれるセルフケアに有効。自分をゆるめる時間が、明日へのエネルギーを満たしていくでしょう。

愛情運
年末に向けて、人間関係の入れ替わりが活発になりそう。過去の誤解が解けたり、自然と距離が縮まる関係もあるでしょう。流れに身を任せ、人生の巡り合わせの妙を信頼しましょう。シングルの方は、仕事の延長にあなたを優しく支えてくれる人との縁が待っていそうです。

獅子座（7/23～ 8/22生まれ）

全体運
内側を整える時期が明け、心が外へと開かれていくタイミング。あなたのサービス精神や遊び心がきらめき、人とつながることが楽しくなってきます。12日以降、周囲の人と楽しい計画を立てたり、思いを形にするほど運気が上昇。そんな中でも、何をするかよりも、だれと同じ思いを分かち合いたいのかを大切に。なぜなら、その楽しむプロセスにこそ、ありのままのあなたを再発見するヒントが潜んでいるからです。

仕事運
周囲の人をサポートすることが、あたたかな信頼関係を築くきかっけとなりそう。リーダーシップを発揮する場面では、大人の余裕と包容力のある言動を心掛けて。あなたが他者に花を持たせるほど、舞台の中心で輝く光となって戻り、経済面も上向きになるでしょう。

健康運
活動的になれる反面、疲れが溜まりやすい時期。頭の中が忙しくなると、首や肩に緊張が出やる原因に。ストレッチや軽い運動で「胸のチャクラ」を広げて。ローズマリーやユーカリの香りは、過剰な頑張りをやさしくリセットし、軽やかな思考を呼び戻してくれるでしょう。

愛情運
心を通わせることが、愛を創造する時間になるとき。大げさなサプライズよりも、相手の頑張りを認めたり、長所を改めてつたえることが何よりのギフトに。シングルの方は、あなたが楽しそうにしている姿がいちばんの魅力に。人と会うときは、思い切りおしゃれをして出かけてみましょう。

乙女座（8/23～ 9/22生まれ）

全体運
家族にまつわる用事が増え、奉仕する時間が増えそう。人の言葉に影響を受けやすいときなので、必要以上に抱え込まないことを心がけて。あなたが穏やかでいることが、人間関係の調和にもつながります。家の掃除や片づけは早めにスタートして、来年の運気を呼び込む準備を始めましょう。空間がクリアになるほど、身近な人との絆を結び直すチャンスにも恵まれそうです。

仕事運
家庭の事情で仕事に集中しにくくなるかもしれません。今期は自分がやるべきことを優先することがミスを防ぎそう。共同作業では、自分ができる範囲を明確にしておくことがスムーズな連携に。お金はお世話になった人へのギフトなどに使い、働きやすいムードを作っておきましょう。

健康運
忙しさの中で、気づかないうちに体に力が入っていそう。首や肩にコリを感じたときは、温泉やサウナなどで体の芯からあたためて。ゆるやかなヨガや深い呼吸で、こわばった心身をほぐしていきましょう。小説や映画にふれて、心を動かすことも緊張をやさしく溶かしてくれそうです。

愛情運
家族やパートナーとの関係に、すれ違いや不満が出やすいとき。不協和音を避けるには、相手と「違うからこそ補えあえる」と、視点を広げて。シングルの方は、家庭的な場や古い縁から出会いのチャンスが。聞き役に回りながら、共通の話題を探してみましょう。

天秤座（9/23～10/23生まれ）

全体運
長く見据えていた未来の風向きが、少しずつ変わり始めるとき。海外との縁や専門性を深める学びが、あなたを今いる場所から一歩、自由なフィールドへ押し出してくれるかも。12日以降は、他者の言葉の中に、今の自分をブレイクするための思いがけないヒントが隠れていそう。誰かと意見が食い違ったときは、その人が見てきた人生の景色に寄り添ってみて。眠っていた夢が目を覚ますかもしれません。

仕事運
自分の想いを熱く伝える力に恵まれるとき。ただし、仕事外の会話で言葉が一方的になったり、圧が強くならないよう注意して。一年の締めくくりは、気になる人との関係性をやわらかな方向に整えることに注力を。新たな年に向けて、運気が安定するでしょう。

健康運
いつもクールな天秤座ですが、イライラや焦りが言葉に出やすく、その反応がブーメランのように戻って心身を疲れさせそう。今期はホワイトやベージュのコーディネートでニュートラルな自分を意識して。心のゆらぎがすっと落ち着き、体のコンディションも整うでしょう。

愛情運
優しい言葉のやり取りが穏やかな年末年始を迎えるカギに。相手の一言に敏感に反応しすぎず、大人のユーモアで空気をほぐして。満月前後は遠距離や異文化とのご縁にも光が当たりそう。気になる人とは“学び合う関係”を目指してみて。共通の目標を探すことで、絆が静かに深まっていくでしょう。

蠍座（10/24～11/22生まれ）

全体運
経済面や人間関係において、これまでの関わり方を見直すタイミングです。「これ以上抱えない」と決めて手放すことで、心の奥にあった執着や不安から解放されるでしょう。目に見える成果よりも、心の安定や信頼できる人との絆こそが真の財産になるとき。不要なものをそぎ落とした先に、あたたかな新しいつながりが静かに芽生えていきます。15日以降は、コミュニケーションの行き違いも解消へ向かい、運気は再び上向きに。

仕事運
人間関係では気を遣う場面が増えそう。意見の違いやタイミングのずれを感じても、丁寧な対応をすることで、信頼関係が深まりそう。一方で新しい仕事や依頼は、無理に抱え込まず、成り行きを見守るのがベター。金運は不要な支出を見直し、堅実なマネープランを立てて吉。

健康運
精神的な疲労がたまりやすいとき。睡眠リズムの乱れを感じたら、川のせせらぎや雨音など自然の音を聞き流しながら「頭頂部のチャクラ」を整えて。判断力が低下したときは、アメジストやムーンストーンを身につけ、直感力を研ぎ澄ませながら乗り切りましょう。

愛情運
深い絆を感じる一方で、心の奥に隠していた不安が表面化することも。ただ、それをきっかけに、抱えていた問題が解決に向かうでしょう。話し合いを面倒がらず、納得いくまで話し合うことを大切に。シングルの方は、学びや趣味の場で出会った人と、穏やかな愛を育んで。

射手座（11/23～12/21生まれ）

全体運
心の霧が晴れ、新たなステージへの幕開けがやってきます。満月以降は、古くなったものを手放し、新しいアイテムを取り入れたり、ヘアスタイルを変えて自分自身をリフレッシュして。さらに、AIや先端技術を活用することで、ゆとりのある生活スタイルが実現できそう。かつて叶わなかった夢も、今なら軽やかにチャレンジできそう。真っ白なキャンバスに色をのせるように、新しい運気を鮮やかに楽しんでいきましょう。

仕事運
新たな運気とともに、やる気が再び戻ってくるとき。あなた本来のパワーが発揮しやすいときなので、思い切った挑戦を。ただし勢いだけで進めず、まずは周囲への情報共有や賛同を得ることに心を注いで。お金はこの一年の感謝に使い、来年の豊かさの土台を整えましょう。

健康運
活力が戻り始め、体も軽やかに動けるとき。前半に溜まった疲れを、意識的にデトックスして。足湯や塩風呂で体を温め、体内の巡りを整えると、忙しさを支えるバイタリティの強化に。時折、深呼吸を繰り返す習慣を取り入れると、心のブレも少なくなり元気に過ごせるでしょう。

愛情運
停滞していた関係が動き出したり、自然なきっかけから恋が始まるなど明るい兆しが見えてくる時期。カップルは、将来について話すことで、ふたりの関係がより具体的なステージへ。シングルの方は、SNSなどで自分の魅力をもう少し発信してみると、思いがけない出会いに恵まれそうです。

山羊座（12/22～ 1/19生まれ）

全体運
最近、生活の中で感じていた違和感が高まってくる頃。それは、あなたが整えるべき部分へのサイン。頑張りすぎた体と心にそっと目を向け、自分にやさしい生活スタイルへとリセットして。15日以降は、意欲的に動けるエネルギーが湧いてきます。ただし、見返りを期待して動くと、運気がトーンダウン。何ごとも、「やりたいかどうか」という純粋な動機を大切に。そんなあなたでいることが、無理のない幸せや自分自身とのハーモニーにつながっていくでしょう。

仕事運
職場やチームの中で、人との関わり方がカギとなるとき。相手を動かそうとするより、まずは相手の立場や想いを理解する姿勢が信頼を深めます。誠実な対応が、自然と人の心を動かしていくでしょう。12日以降は過去の縁に対して、感謝と謙虚さを持って関わることで、新たなチャンスが広がりそうです。

健康運
緊張感が高まりやすく、気づかぬうちに肩や背中がこわばりそう。ぬるめのお風呂にゆっくり浸かり、汗がじんわり出るまで全身を温めて。毒素の排出が心のよどみも流してくれるでしょう。ルビーやガーネットなどの赤い石はどんな場面でも自分を信頼する心のサポートに。

愛情運
頑張り屋のあなたを支えてくれる人の存在に恵まれるとき。相手の想いを素直に受け取ることで、友情や尊敬から始まる恋の兆しもありそう。出会いを求めている方は、仕事や学びの場で。無理に印象を良くしようとせず、そのままの自分でいることで心地よい縁が深まっていきそうです。

水瓶座（1/20～ 2/18生まれ）

全体運
満月が「創造と喜び」のエリアを照らし、遊び心と冒険心が戻り、気持ちは上向きに。型にはまらない発想が、新鮮な喜びを運んで来るでしょう。また、あなたのひと言がチームや仲間を動かすきかっけにもなりそう。ただし、15日以降、感情のアップダウンが激しくなる不安定な運気に。遊びと仕事、静と動のバランスをうまくとって、一年を健やかに終われるようスケジュール管理に気をつけていきましょう。

仕事運
一年の終わりを丁寧に締めくくることが、来年へのスムーズな流れをつくります。頑張ってきた仲間への感謝を伝えたり、資料や身の回りを整理したりと、小さなことを一つずつ整えて。お金は、学びや創作など「自分を育てること」に使うのが吉。年明けからの運気が軽やかに動き出すでしょう。

健康運
公私ともに忙しく、心も体も疲れ気味に。夜はスマホを遠ざけ、キャンドルの灯りをぼんやり眺めて心を休ませて。体が冷えたときは、白湯を飲んだり、湯たんぽなどを使って体を内側から温めて。食べ過ぎの日は、カモミールやレモングラスのハーブティーで胃腸をいたわりましょう。

愛情運
世間体やかたちにこだわらず、自然な流れに任せることで意外な人との交際が始まりそう。カップルは、相手の夢を応援する姿勢が絆を強くします。忙しい時期ほど、短いメッセージでも「気にかけている」ことを伝えると、関係性はホットな方向へ。

魚座（2/19～ 3/20生まれ）

全体運
のびのびと自分の世界を広げていける、心の余裕が戻ってきます。友達と近況をキャッチアップする中で、来年やりたい趣味や遊びの計画が浮上するでしょう。ただ一方で、義務や責任感と、そこから自由になりたい気持ちとの間で葛藤を感じて心が揺れそう。そんな迷いを否定せず、揺れながらもマイペースで進んでいくことが、無理のない幸せにつながっていきそうです。

仕事運
自分のペースを取り戻しながら、働き方を見直すとき。年末年始は、将来に備えて情報収集や新しいスキルを学ぶと、心が落ち着き、希望をもって過ごせるでしょう。お金は感謝を伝えるための出費は惜しまずに。人間関係をあたためることで来年のチャンスや良縁が広がるでしょう。

健康運
ひと息ついた途端に、どっと疲れが出やすい時期。休むことに罪悪感をもたず、思いきってペースを落として。クリスタルを置いたり、植物を飾るなどして、家での充電時間をリチャージする場にすると、巡る季節のように、エネルギーが自然なリズムを取り戻していくでしょう。

愛情運
心の余裕が戻り、人との関わりをゆったり楽しめる時期。カップルは、家で過ごす時間が絆を深めるカギに。忙しい日々の中でも、想いをこめた手料理やメッセージなど“ふだんの愛情表現”を大切に。シングルの方は、気になる人に連絡をとって年末年始のイベントに誘ってみるとうれしい方向へ。